SiOs tilbud med nye smittevernregler

Våre tjenester holder åpne som normalt, men med nye retningslinjer for smittevern. Her finner du informasjon om hva som gjelder nå.

Arrangementer og sosiale sammenkomster

Selv om vi nå skal redusere antall nærkontakter, vil vi oppfordre alle studenter til å opprettholde noe sosial kontakt og unngå å isolere seg.

Møt hverandre utendørs, følg regler for munnbind og avstand, og ta vare på hverandre i tiden fremover. Vi har planlagt flere arrangementer frem mot jul. De fleste av disse går som planlagt, men med smittevernstiltak for en trygg gjennomføring. Vi håper å se deg!

Følg med på Facebook for oversikt over alle arrangementene

Trening hos SiO Athletica

Våre sentre holder åpent som normalt, men med nye retningslinjer for smittevern. Medlemmer må forhåndsbooke seg på treningstid. Fra lørdag 15.januar starter vi opp gruppetimer innendørs med inntil 20 personer. Vi oppfordrer deg til å fortsette å komme til sentrene våre, og legger til rette for en trygg treningsøkt hos oss.

Vi minner om at du må holde deg hjemme om du er syk, holde minst en meter avstand til andre når du trener, vask utstyr med desinfeksjon og bruk gjerne et håndkle mellom deg og apparatene.

Dette gjelder hos SiO Athletica nå: 

  • Treningstid må forhåndsbookes på sio.no eller i Mitt SiO-appen.
  • Fra og med 15 januar åpner vi opp for gruppetimer innendørs med inntil 20 personer.
  • Hold minimum en meter avstand til andre på senteret, og to meter under trening.
  • Bruk munnbind i resepsjon og til og fra garderobe om du ikke kan holde en meter avstand.
  • Garderobene holder åpne, men vi anbefaler deg å komme omkledd til trening og dusje hjemme.
  • Følg maksantall i soner og rom på senteret. Vi tilpasser antall etter størrelse på sonen. Følg skilting.
  • Barnepass på Athletica Vulkan og familiesvømming på Athletica Domus holder stengt.
  • Booking av squash og flerbrukshallen stoppes midlertidig.

Dersom du ønsker å trene hjemmefra kan du som er medlem trene med oss online. I Mitt SiO-appen finner du videoer av våre mest populære gruppetimer.

 

Koronatesting hos SiO Helse

Du kan teste deg for korona på SiO Helses teststasjon på Frederikkeplassen på Blindern. Åpningstid er mandag til fredag 8.15-15.15 (stengt i lunsjen mellom 11.30 og 12). Er du student med norsk personnummer kan du bestille tid for testing på helsenorge.no under «Helsekontakter». Du kan også bestille time ved å ringe 22 85 33 00. Når det er ledig kapasitet tilbyr vi drop-in.

Les mer om koronatesting på SiO Helses nettsider. 

 

Helsetjenester hos SiO Helse

Våre helsesentre holder åpent som normalt, men vi ber deg bruke munnbind når du kommer til lokalene våre.

SiO Helse tilbyr også videotimer for de fleste av våre tjenester. Du kan få videokonsultasjon med lege, helsesykepleier, rådgiver, psykolog og psykomotorisk fysioterapeut.

Dersom du har spørsmål eller bekymringer kan du sjekke ut spørsmål- og svartjenesten Studenter spør. Der kan du stille dine spørsmål til SiO Helses fagpersoner, eller lese andre studenters spørsmål. Du kan også ta kontakt med oss om du trenger noen å snakke med.

Les mer om tilbudet vårt innen psykisk helse og rådgivning her

 

Avstand og registrering hos SiO Mat og Drikke

Her ser du hvilke steder som holder åpent. Velkommen innom!

Disse reglene gjelder på våre kafeer og spisesteder:

  • Hold 1 meter avstand til andre enn de du bor sammen med.
  • Registrer besøket ditt via QR-koden som står på plakater og bord, for eventuell smittesporing. 
  • På Deiglig Fyrhuset, Union Kringsjå og Union Blindern serverer vi alkohol. Her må alle gjester ha sitteplasser og alkohol serveres kun ved bordet.

Gult nivå hos SiO Barnehage

SiO Barnehage holder åpent. Trafikklysmodellen er gjeninnført, og barnehagene er fra 16.12 på gult nivå, men dette kan endre seg. For deg som har barn i SiO Barnehage vil du få oppdateringer fra din barnehage på MyKid. Vi ber deg bruke munnbind ved henting og levering i barnehagen.

 

Følg råd fra helsemyndighetene

Vi anbefaler alle å følge oppdaterte råd fra Folkehelseinstituttet. Rådene finner du her.